Taekwondo ist eine koreanische waffenlose Selbstverteidigung und Kampfsportart. Aus dem koreanischen übersetzt bedeutet Tae Springen, Stoßen und Schlagen mit den Füßen. Kwon wird mit Faust übersetzt und steht für die Handtechniken, während Do den körperlichen und geistigen Reifeprozess kennzeichnet und wörtlich übersetzt Weg bedeutet.

Die besondere Faszination der Sportart Taekwondo lässt sich auf die Vielfalt der Techniken und Disziplinen zurückführen, die es jedem Aktiven unabhängig von Alter und Geschlecht ermöglichen, das Training individuell nach den eigenen persönlichen Vorlieben zu gestallten und gemeinsam mit anderen Sportlern zu erleben. Durch das Training wird eine ständige Schulung von Körper und Geist gewährleistet, was zu einer Steigerung des Wohlbefindens und der Erhaltung der Gesundheit beiträgt.

Nicht nur die sportliche Auseinandersetzung mit einem Gegner, sondern auch das gemeinsame Training mit Sportkameraden und -kameradinnen sowie die Freude an der Bewegung und das Üben der verschiedenen Disziplinen begeistern gerade in er heutigen Zeit viele Menschen. Weltweit gibt es momentan etwa 30 Mio. Aktive im Taekwondo. Eine Zahl, die ständig steigt und für sich selbst spricht.

Bei den Olympischen Spielen 1988 in Seoul war Taekwondo bereits eine Vorführdisziplin. Durch die weltweiten Übertragungen erfuhr dieser Kampfsport aber noch zusätzlich einen enormen Popularitätsschub. Binnen zweier Jahre (1987-1989) wuchs die Mitgliederzahl um ca. 50%. Im Jahr 2000 wurde Taekwondo schließlich fest in die olympischen Spiele aufgenommen.

Taekwondo ist ein Breitensport für Männer und Frauen aller Altersklassen. Es ist ein Wettkampfsport mit eigenen Regeln, eine Form der waffenlosen Selbstverteidigung und eine ausgezeichnete Erziehungsmethode für Selbstdisziplin, Rücksichtnahme und Leistungsförderung.

Gürtelprüfungen dienen als zusätzlicher Trainingsansporn und zur objektiven Einstufung der Leistungen jedes einzelnen Sportlers. Zudem werden regelmäßig Vollkontakt- oder Formenwettkämpfe ausgetragen, um den Vergleich mit anderen Sportlern und Vereinen zu suchen. Gelegentlich werden auch Wettkämpfe in den Bereichen Selbstverteidigung und Bruchtest angeboten.

Durch seine fünf Säulen (Grundschule, Formenlauf, Vollkontakt, Selbstverteidigung und Bruchtest) ist Taekwondo nicht nur olympische Disziplin, sondern auch ein Lifestyle-Sport für jeden Geschmack.